de pe romaniaraw: Pentru ca obisnuiesc sa fac lapte din seminte de bostan blenduind semintele cu tot cu coaja dupa ce au fost inmuiate o noapte in apa, am incercat acelasi lucru cu semintele de pepene galben si rosu. In loc de apa folosesc bucati de pepene galben, respectiv rosu. Folosesc un blender de mana [...]

Eu, ancootza, autoarea blog-ului, care am trambitat sus si tare si am sustinut mancarea sanatoasa si in general un stil de viata sanatos, am ajuns sa ma delectez seara de seara cu pizza vegetariana sau quatro formaggi, asta dupa ce am stat toata ziua pe scaun. Mi-am dat cateva palme de trezire si revin la [...]

Am deschis pe romaniaraw un thread despre dieta si evolutia spirituala. Azi am postat: Revin cu alte observatii facute in urma unor evenimente care s-au repetat din august 2009 pana acum. In timp am observat ca atunci cand mananc numai crud, daca fac ceva ce nu consider just, sentimentul de vinovatie este insuportabil. La fel, [...]

Am avut de ales intre a muri si a incerca sa gasesc un remediu. Sunt un om de stiinta – trebuia sa existe o explicatie rationala pentru care una din 12 femei din Anglia sufera de aceasta boala. Oricine a intrat in contact cu cancerul de san stie ca anumiti factori de risc – cum [...]

preluat de pe romaniaraw. Consumul cerealelor care conţin gluten (grâu, orz, ovăz, secară şi hibrizi ai acestora) şi a alimentelor cărora li se adaugă gluten îţi distruge în timp mucoasa intestinală ca urmare a unei reacţii de respingere a glutenului de către organism, gluten pe care îl consideră otravă. Timpul poate fi mai scurt sau [...]

A fost odata ca niciodata, o fetita mica, frumoasa, rotunda si energica, care se hranea cu fructe si alte buruieni crude. Alimentatia cruda devenise deja ceva firesc, fara sa se simta deprivata de anumite alimente. Usor usor, chiar daca aparent fetita si-a continuat viata sociala si a convietuit cu persoane care nu au aderat la [...]

My name is Lillian Chan, I live in New York City, and this is my story… It has been over 3 and a half years since I had eczema, psoriasis, allergies, and acne. What worked for me was not topical, but instead it was a mostly raw, vegan lifestyle. Why not topical? Because, skin issues [...]

Pentru ca de cand mi-am cumparat smartphone-ul nu-l mai las din mana, pe langa tot felul de gadget-uri computericesti si de fitness (inglobeaza timer cu harti si GPS , aproximeaza consumul caloric dupa formule de ei stiute ), mi-am pus si un calorie counter. Baza de date pe care o acceseaza calorie counter-ul este online [...]

One of the primary ways we handle painful emotions is to literally “eat ourselves numb,” with dense, hard-to-digest foods, the so-called “comfort foods.” This is effective because of the nature of our nervous systems. Our bodies have a finite amount of nerve energy at any given time. The digestion of food and the conduction of [...]